domingo, 14 de junio de 2009



Buenassssssssssss!!!!

Viernes 12-6-09
Tocaba bici, que ya tenía ganas, quedamos DJ y Yo, y nos vamos hacer un recorrido de sube y baja. había tramos que teníamos el viento a favor, y luego para la vuelta por villaricos como siempre viento, pero muy buenas sensaciones. Luego cervecita para recuperar las calorías que se habían consumido,jejejeje.
Bike:2h:10min
Total kilómetros. 60 km
Pulsaciones máx. 165 p/m
Pulsaciones med. 136 p/m
Gasto de calorías: 1406 cal
Cadencia máx: 142 r.p.m
Cadencia med: 82 r.p.m
Velocidad máx: 58 km/h
Velocidad med: 27.9 km/h

Sabado 13 de Junio
MI SANTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!

Domingo 14 Junio
Toca estar todo el día liago con las oposiciones, que estamos en la recta final, uffffffffffffffff, que nervosssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!

6 comentarios:

prima lucia dijo...

FELICIDADES ATRASADAS.

Espero te lo hayas pasado mu bien, animo que estamos en la recta final, el domingo que viene habremos terminado una parte.
Mi informe me llego el viernes todo si, eso me anima mas.
Besos tu prima Lucia

Tonino dijo...

Oleeeeeeeeeee!!!!
De Puta Madre Pima,jejejjejeje, vamos por el buen camino.
Änimooooooooooo!!!!
Besicos wptona!!!!

karl dijo...

Anda que dices algo,........, felicidades cabronazo y termina ya esas oposiciones, aprueba, que tenemos que ponermos com bestias......

me debes una cervecita... je,je,.

Tonino dijo...

Karl!!!
Eso está hecho, en cuanto termine, nos tomamos unas cervecias, y ya a disfrutar y a entrenar.
Un abrazo.

Ramón Doval dijo...

¡Felicidades! Por cierto, qué guapo sales en la foto, ¡das miedo, Tonino Stadler!

Tonino dijo...

Jejejejjejeje!!!
Ojala fuera yo como el de la foto, entonces si que daría miedo, pero miedo, miedo,jejejejej.
Nos vemos.