Vamos tirando, que ya es algo,jejejejej!!!!

Muchas gracias por las fotos!!!!

Las fotos corresponden al Tri de San Pedro del Pinatar!!! Se nota que hay que bajar peso,jejejeejje.

Seguimos otra semana más con viento, joder que pesao que es el Dios Eolo.

Lunes: Relax.

Martes: Bike con Luis (El moreno)

Tiempo: 2h 18min

Kilómetros totales: 61km

Pulsaciones máx: 166p/m

Pulsaciones med: 135p/m

Consumo de calorías: 1482kcal

T.E: 2.3

Miercoles: Run (Después de un día agotador y de cursillo en Torre Pacheco)

Tiempo: 38min 45sg

Pulsaciones máx: 174 p/m

Pulsciones med: 152 p/m

T.E. 3.5

Consumo de calorías: 452Kcal

Jueves: Run

Tiempo: 39min 54sg (Mismo recorrido que el día anterior pero mucho más viento)

Pulsaciones med: 156 p/m

Pulsaciones máx. 177 p/m

T.E: 3.7

Consumo de calorías: 485Kcal.

Viernes: Gym con DJ, Y Chapa.

Un poco de cinta y de circuitos.

Tiempo: 48min 34sg

Sabado?