C.Morrison
C.Wellington
Pues sí, como en un Post de hace unos meses decía Pedro María, la meca de Triatlón está en Aguilas, poco a poco se esta poniendo de moda, y el boca a boca es la mejor publicidad, la selección Española de Tri, lleva unos años viniendo, luego la Selección Inglesa, La Selección Francesa, La Selección Italiana, y también recoge entrenamientos de gente como: Marcel Zamora, C.Wellington (ganadora 3 veces del Ironman de Hawai), Morrison (lleva también un par de años viniendo) G.Noble, y un largo etc...
Así que imaginaros el nivel que está cogiendo Aguilas.
En cuanto a los entrenamientos, vamos muy mal, ya que por fín puedo decir que se ha terminado el Carnaval, el Sabado pasado tuvimos la Cena de la Peña, nos juntamos unas 60 personas así que imaginaros el Domingo todo el día maloooooooooooo!!!!!.
Viernes: Run con Dj (Por el campo)
Tiempo: 41min 21sg
Pulsaciones máx: 173 p/m
Pulsaciones med: 158 p/m
T.E: 3.9
Consumo de calorías: 614 kcal
Sabado: Run (Desde los Collados hasta la Pastelería Katy, ida y vuelta)
Tiempo: 43min 09sg
Pulsaciones máx: 171 p/m
Pulsaciones med: 158 p/m
T.E: 3.7
Consumo de calorias: 563 Kcal
Domingo: Relaxxxxxxxxxxxxx!!!!!!!
Lunes: Relaxxxxxxxxxxxxxx!!!
Martes: Gym (Dj y Chapa)
Tiempo: 42 min 52sg
Pesas y Cinta
Miercoles: Run con DJ (Por el paseo y subida al Castillo)
Tiempo: 43min 35sg
Pulsaciones máx: 176 p/m
Pulsaciones med: 148 p/m
T.E: 3.2
Consumo de calorías: 585 Kcal
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