Lunes: Descanso forzoso.
Un día de locos, curro en el cole, y luego curso de pizarra digital, total que llego Aguilas casi a las 20horas, tenía pensado hacer aunque fuesen 30min, pero estaba rendido, no podía, en fin...........
Martes: Run con DJ
Salida desde El Rubial dirección Hotel Don Juan, Paseo, Puerto, Subida al Castillo y vuelta por el paseo haste el rubial.
Tiempo: 44min15sg
Pulsaciones med: 146 p/m
Pulsaciones máx: 176 p/m
T.E: 3.2
Consumo de calorías: 556 Kcal
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